Omgaan met trauma bij je werknemers, hoe doe je dat?

Op donderdag 13 februari wijdde Zembla een aflevering aan posttraumatisch stressyndroom bij de politie. Agenten werden geinterviewd over hun ervaringen en de hulpverlening.

Zembla stelt overduidelijk vast dat zelfs in typische “PTSS-risicoberoepen” zoals de politie en de strijdkrachten, de aandoening vaak nog niet op tijd herkend wordt.

Werk-gerelateerde PTSS komt veel vaker voor, en in veel meer beroepen, dan meestal gedacht wordt. Wat kun je als werkgever doen om getraumatiseerde werknemers zo snel mogelijk weer goed te laten functioneren?

Alternatieve geneeswijzen in het basispakket!

In een recent openbaar geworden toespraak voor de Vereniging van Kwakzalverij noemde Minister Schippers dat “Evidence Based Medicine” de grondslag van de gezondheidszorg moet zijn.

Dat wil dus zeggen dat de werkzaamheid van een remedie bewezen moet zijn voor deze beschikbaar wordt gemaakt aan patienten. Op zich een uitspraak waar niemand bezwaar tegen zou kunnen maken.

Helaas wordt niet alles wat echt werkt ook goed onderzocht! 

Handboek vrouw-specifieke geneeskunde welkome druppel op gloeiende plaat

Het eerste Nederlandse handboek dat zich richt op vrouwspecifieke geneeskunde is op 11 december gelanceerd.

Veel ziekten ontstaan op een andere manier bij vrouwen, en uiten zich anders dan bij mannen. Daar moeten artsen, maar ook patiënten, zich beter bewust van zijn.

Josselien Janssens, expert holistische geneeskunde: “Dit boek is een welkome eerste druppel op een nu nog fel gloeiende plaat. Er wordt door vrouwen op dezelfde manier te behandelen als mannen dagelijks serieus medisch leed veroorzaakt dat niet alleen vrouwen, maar ook mannen, even ernstig, treft.

Drie simpele oefeningen voor focus zonder stress

Wie herkent dit niet: je wilt iets op tijd afmaken dus de spanning bouwt op waardoor je juist langzamer lijkt te werken. Je word afgeleid door mensen om je heen. Of doordat je zorgen hebt over zaken zoals geld.

Gelukkig hoef je geen yoga-expert te zijn om tijdens je werk te ontstressen.

De volgende drie oefeningen zijn simpel en kunnen overal uitgevoerd worden.